Jeder Tag ein Muttertag

Mit viel Witz und der Fähigkeit, auch über sich selbst lachen zu können beschreibt die...

Leichtes Spiel für Viren

Trockene Raumluft kann krank machen

Viele Menschen leiden im Winter an Erkältungen und Infekten. Grund dafür ist nicht nur ein...

Gelassenheit statt Weihnachtsstress

Ganz entspannt durch Advent und Feiertage

Besinnlich und ruhig sollten sie sein, die Wochen vor und die Tage um das Fest der Liebe. Für viele...

Kalte Füße

Was tun gegen ein weitverbreitetes Phänomen?

Acht von zehn Frauen leiden darunter, aber auch Männer werden von dem Problem nicht verschont....

Aromen bringen Körper und Seele in Einklang

Die Düfte des Lebens

Stärker als alle anderen Sinneseindrücke wirken Düfte auf uns. Im Nu vermögen sie Stimmungen zu...

So viel Entspannung sollte sich jeder gönnen

„Für Sie“-Leserinnen testen Massage-Sitzauflage Chill & Go 3D

Absolut begeistert zeigten sich die „FÜR Sie“-Testerinnen der SOEHNLE Massage-Sitzauflage „Chill &...

Kleine Auszeiten helfen gegen den alltäglichen Leistungsdruck

Die Kunst der kreativen Pause

Kaum eine Woche vergeht, in der wir nicht hören oder lesen, dass Menschen unter den extremen Folgen...

Der gefühlten Temperatur ein Schnippchen schlagen

Laue Sommerabende sind in unseren Breitengraden leider eine Besonderheit. Das ganze Jahr über...

So wird der Urlaub ganz entspannt

Raus aus dem Alltag, rein in die Ferien. Endlich nichts tun müssen, die Sonne genießen, den Hobbies...