Sonnenbaden ohne Reue

Relaxen wie in 1001 Nacht
Juni 2014

Der Hamam – ein Wellness-Tempel

Relaxen wie in 1001 Nacht

Der Hamam - eine jahrhundertealte Badetradition aus dem arabisch-persischen Kulturkreis verheißt...



Erholung ist keine Frage der Dauer
März 2014

Kurztrip oder langer Urlaub?

Erholung ist keine Frage der Dauer

Zwei Wochen am Stück müssen sein. Das sagt zumindest das deutsche Arbeitsrecht, das 12 durchgehende...



Die positive Macht der Blumen
März 2014

Flower-Power für die Seele

Die positive Macht der Blumen

Nicht nur nach langen grauen Wintermonaten wirkt der Anblick frischer, bunter Blumen Wunder. Sie...



Meditation erhält Gesundheit und fördert Heilung
November 2013

Die Kraft aus der Stille

Meditation erhält Gesundheit und fördert Heilung

Lange Zeit wurde die Meditation in die Esoterik-Schublade verbannt. Heute wird sie höchst...



Gut gepflegt trotz Winterkälte
November 2013

SOS für Haut und Haare

Gut gepflegt trotz Winterkälte

Rissige Lippen, raue Hände, fliegende Mähnen – bei sinkenden Temperaturen und trockener...



Gesund und vital durch Yoga
September 2013

Die Kraft aus der Mitte

Gesund und vital durch Yoga

Die einstigen Vorbehalte gegenüber Yoga als esoterischen Kult sind heute auch im Westen längst...



Farben für Körper und Seele
September 2013

Farbtherapie regeneriert und vitalisiert

Farben für Körper und Seele

Der Einfluss von Farben auf Körper und Seele ist im Grunde uraltes Wissen, das in unserer modernen...



Urlaub von Anfang an
Juni 2013

Cleveres Packen spart Ärger und Kosten

Urlaub von Anfang an

Ob zwei Wochen Karibik oder ein Kurztrip nach London: Günstige Flüge schenken grenzenlose Freiheit....



Entspanntes Reisen für Vielleser
Juni 2013

Mit E-Books sind ganze Bibliotheken mit dabei

Entspanntes Reisen für Vielleser

Leseratten haben es heute deutlich leichter. Wurde einst der halbe Koffer mit Urlaubslektüre...



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